Run Rome The Marathon: ristoranti vicini dove mangiare

La Run Rome The Marathon è uno degli eventi sportivi più emozionanti della Capitale, attirando ogni anno migliaia di atleti e spettatori da tutto il mondo. Offre un percorso attraverso i luoghi più iconici della città eterna. L’edizione 2025 è prevista per il 16 marzo, con partenza alle 8:30 da Via dei Fori Imperiali, ai piedi del Colosseo.

Non è solo una gara, ma un viaggio tra sport, storia e cultura, attraversando i monumenti più spettacolari di Roma.

Dettagli sulla gara

Oltre alla maratona principale di 42,195 km, l’evento include:

• Staffetta Acea Run4Rome, una corsa solidale a squadre di quattro persone.
• Fun Run, una corsa non competitiva di circa 5 km, aperta a tutti..

Per il 2025, gli organizzatori hanno introdotto nuove iniziative, come la Strava Challenge “L’atleta sei tu”, che ha coinvolto i partecipanti in una sfida di 42,195 km in 30 giorni, e un evento all’Università La Sapienza sul running e il benessere. Inoltre, è stata lanciata un’app mobile con live tracking e risultati in tempo reale.

Se stai cercando il posto perfetto dove mangiare prima, durante o dopo la gara, ecco tre ristoranti che fanno al caso tuo!

La Zanzara Bistrot – Seguire la gara con Gusto

Se il tuo obiettivo è assistere alla maratona da una posizione strategica senza rinunciare a buon cibo, La Zanzara Bistrot è una scelta eccellente. Situato in Via Crescenzio 84, a breve distanza da Castel Sant’Angelo e dal percorso della gara. Questo ristorante offre un’atmosfera accogliente e piatti sfiziosi, sia per prima, per dopo che durante la gara.

Cosa lo rende perfetto?

• Posizione comoda lungo il percorso della maratona
• Ambiente informale e vivace, perfetto per gruppi di amici
• Ampia scelta di piatti italiani con ingredienti di qualità

Cosa provare?

• Burger artigianale con patate croccanti, per un pasto gustoso e nutriente
• Tagliere di salumi e formaggi per un aperitivo mentre si segue la gara
• Cocktail della casa per rilassarsi durante la maratona

Rosemary Terra e Sapori – La scelta ideale pre-gara per i partecipanti

Per chi sta cercando un pasto nutriente e leggero prima della gara, Rosemary Terra e Sapori è la scelta perfetta. Situato in a circa 1,5 km dalla partenza della maratona, questo ristorante è conosciuto per il suo menù salutare, che utilizza ingredienti freschi e di stagione, spesso a km 0.

Perché sceglierlo?

• Opzioni vegane, vegetariane e senza glutine
• Piatti ricchi di carboidrati complessi e proteine magre, essenziali per affrontare la gara
• Ingredienti freschi e stagionali che garantiscono il massimo della qualità
• Atmosfera accogliente e rilassata, ideale per concentrarsi prima della corsa

Cosa provare?

• Pasta integrale con pomodorini e basilico, perfetta per il carico di carboidrati
• Insalata di quinoa con verdure fresche e semi di chia per un boost energetico
• Estratto di frutta e verdura per idratarsi e fare il pieno di vitamine
• Porridge d’avena con frutta secca e miele per un rilascio energetico graduale

Ginger – Sapori e Salute – Un ristorante post-gara per recuperare energie

Dopo una maratona, è essenziale scegliere un ristorante che offra piatti bilanciati e nutrienti, e Ginger – Sapori e Salute è la scelta ideale. Con più sedi a Roma, questo locale si distingue per il suo menù basato su ingredienti biologici e freschi, perfetto per reintegrare le energie perse durante la corsa.

Perché è perfetto post-gara?

• Offre piatti ricchi di proteine e sali minerali, essenziali per il recupero muscolare
• Utilizza ingredienti biologici e di alta qualità
• Ambiente rilassante e moderno, perfetto per riprendersi dallo sforzo

Cosa provare?

• Insalata con quinoa, avocado e salmone, per una combinazione di proteine e omega-3
• Smoothie proteico con banana e mandorle, ottimo per recuperare zuccheri e potassio
• Pane integrale con hummus e verdure fresche, per un mix equilibrato di carboidrati e fibre
• Zuppa di lenticchie con curcuma e zenzero, per ridurre l’infiammazione muscolare

Le sedi di Ginger a Roma:

• Spagna: Via Borgognona, 43–46
• Pantheon: Piazza Sant’Eustachio, 54–55
• Corte Laica: Via del Corso, 173

L’importante è part… mangiare!

Se sei a Roma per la maratona, che tu sia un atleta o uno spettatore, scegliere il giusto ristorante può rendere la tua esperienza ancora più piacevole. La Zanzara Bistrot è perfetto per chi vuole vivere la gara con gusto e godersi la vista del centro di Roma. Rosemary Terra e Sapori è l’opzione ideale per chi cerca un pasto pre-gara sano ed equilibrato. Infine, Ginger – Sapori e Salute è il miglior posto per recuperare energia dopo la maratona, grazie ai suoi piatti freschi e nutrienti.

Qualunque sia la tua scelta, buona gara e buon appetito!